Авг 27, 2008 - 23:58


705
 Авг 27, 2008 - 23:55


865
 Авг 27, 2008 - 23:36
10 упражнений, каждое по 1 минуте

В общем упражнения на:
руки, плечи, пресс, ноги, растяжка

Я делаю по 2 упражнения на каждый блок (выше написал).
В сумме 10 получается за 10 минут.

Это жесть ;), если выполнять быстро и качественное.
Никаких передышек. Всё одно за другим.

 Авг 27, 2008 - 19:52
Windows Live стал доступен Тайване http://www.livepages.com.tw/ :) http://www.mess.be/_pictures/screenshots/windows-l...


1695
 Авг 27, 2008 - 19:22
Так приятно получать комменты и отвечать на вопросы :)

 Авг 27, 2008 - 13:12


1022
 Авг 27, 2008 - 00:10
Что же все так не любят соц. сети... Я понимаю что их много, но всё же есть полезные, а есть просто так для трёпа :) Да и полезность так же не многие хотят понять, проще сразу отсеить (мне это не нужно).

 Авг 26, 2008 - 21:35
vkontakte
vshtate
vkadre

http://vgovne.ru/ круче!


999
 Авг 26, 2008 - 21:12
Сижу дома. Думаю...

 Авг 26, 2008 - 14:55
Полный гардероб одежды, а надеть нечего.

Мне кажется, я начинаю понимать женщин =))))

 Авг 26, 2008 - 14:51
Ого, мне воду дали... не прошло и 4 часов.

 Авг 26, 2008 - 12:16
Удалился с ВКонтакте. Не вижу смысла там присутствовать, когда только 5% моих контактов (их было вроде больше 150) хоть как-то реагируют (комменты) на то, что я там делаю (заметки, вопросы и т.д.).
А быть до кучи мне не интересно.

 Авг 26, 2008 - 12:10
У меня воду отключили. А мне так нужна вода.. пипец блин, вот нафиг надо её??

 Авг 25, 2008 - 22:52
На msn.ru появилось возможность знакомиться. http://dating.ru.msn.com/

Не знаю насколько ново, но я только что заметил новую закладку в мессагере.


1585
 Авг 25, 2008 - 16:38
Сижу вот на работе, принтер\сканер настраиваю... и это я типа разработчик :)

 Авг 25, 2008 - 14:31
Бедный мой фотошоп, сохраняющий прогрессивный jpeg c пятью сканами, картиночку размером 700х500 пикселей, - с весом в 690 Кб! Картиночка вся пятнами плывёт, а вес всё равно зашкаливает. Куда он там помещается?.. Эх.
Попробовала отредактировать материал в acdsee - всё нормально.

 Авг 25, 2008 - 10:33
http://cid-731a6059e948d807.skydrive.live.com/brow...

Backgrounds в тему олимпийских игр от Live Search


996
 Авг 25, 2008 - 00:47
Кто-то видит рекламу, а кто-то не видит :) Это я про ВКонтакте, если бы не Олег, я бы её, может быть, и не заметил :D

 Авг 25, 2008 - 00:10
Глючит всё же эта бета live messenger 9 :-)

 Авг 24, 2008 - 14:29
(c PDA) Как интересно :) попал мне в руки новый мессагер.

Фото с PDA: http://delayu.ru/sites/delayu.ru/data/XmUserFiles/...


749
 Авг 24, 2008 - 01:19
(c PDA) Ураа, я дома :) Устал ужасно :( мой рейс задержали на 2 часа. Аеропорт в Сочи совсем хилый и ждать там очень жарко и нудно. А ща пойду спать.

 Авг 22, 2008 - 22:43
Вышла вторая часть моей любимой компьютерной игрушки "Turtle Odyssey" 8))) Да, это про черепашку по имени Оззи. (Мне ещё "Brave dwarfs" нравятся и "Chebo man"... он вообще как бы шахтёр, но сподручней считать, что он человек-чебурек...
Была ещё наша отечественная аркада "Ну, погоди" и тоже мне нравилась, но канула в историю и теперь не могу найти)

Да, мне нравятся двухмерные детские аркады-бродилки. А так же тетрисы и арканоиды. И всё, что пришло из времён Сеги и Дэнди. В "серьёзные" 3D игры пробовала играть, но не занимают как-то... ни квесты, ни стрелялки, ни симуляторы, может только машинки иногда... (Tux Racer - исключение! :)

Так вот, игра про черепашку Оззи во второй части получилась ещё красивее, только он там как-то странно икает при каждом прыжке... Очень лишний спецэффект, по-моему. Но зато он теперь умеет скакать на морском коньке и съезжать на попе по склонам. Так же придумали много забавных новых монстров: морские ёжики оч нравятся, и синие "скоростные" зубастые рыбы... Вобщем, пойду играцца.

 Авг 22, 2008 - 19:34
Сегодня меня в море большая медуза ужалила в правое полупопие :)

 Авг 21, 2008 - 21:06
Были сегодня в Аквапарке :) круто потусили. Ща пойдём на одно местное пати, где играет всякая клубная муза, там обычно никто не тусит :)

 Авг 21, 2008 - 11:21
Привезли матричный принтер для печати пин-конвертов, теперь ищу код музыки для него. Раньше в FIDO много было такого барахла для матричных принтеров. Можно было запустить симфонию моцарта, или "в лесу родилась елочка".
Может осталось у кого? =)

 Авг 20, 2008 - 23:20
Наблюдаю, что делает Tamara Samarova:

http://delayu.ru/user/228


1930
 Авг 20, 2008 - 23:17
Диджеи на радио, в те минуты когда им надо что-то говорить, перемалывают всегда одни и те же темы, которые можно сформулировать так: "понедельник - день тяжёлый", "доживём до пятницы", "постоим с вами в пробке", и, главная которая меня раздражает, это "в Москве опять установилась нелетняя погода, всего +20 и дожди... ждём тепла"... Что такое летняя погода в Москве, люди?! Если это +30 без дождей, - в такую погоду можно только лечь и медленно умирать... Хотя, целевая аудитория радиостанций, в большинстве своём, сидит в кондиционируемых офисах и смотрит на "летнюю погоду" из окошка...
***
На Балтийском море очень частые волны. Поэтому даже бывалых мореплавателей порой укачивает. Мы выходили в открытое море на 25 км от берега в небольшом кораблике, - когда идёшь носом на волну - это очень здорово, но на обратном пути, когда волны подходят под зад корабля, начинает малость плохеть. Часто к нам привязывались попутчики: гигантские морские серые чайки. Их много в порту, они ходят на своих длинных ногах вокруг рыбаков, потрошащих рыбу. Рыбаки - это очень реальные люди (в оличии от целевой аудитории московских радиостанций), они всю жизнь имеют дело с великой стихией, сотрудничают с ней, сражаются, соседствуют, кормятся от неё. Поэтому у них толстая кожа, огромные грубые руки и морщины вокруг глаз, потому что они всё время морщатся от солёного ветра.
***
Балтийское море красивое, но холодное. Раньше можно было собирать кусочки янтаря на побережье... сейчас, видимо, из-за обилия народу, янтарь исчез. Но его много продают. Я привезла горстку янтарных ниток, и они так тепло-тепло горят в моей коробке с украшениями.
Погода переменчива. Сильный ветер и белоснежный, мелкий, мягкий песок, осязаемый почти как живое существо (привет, Солярис :) Если посидеть на пляже полчаса без парована (экранчика против ветра), заносит песком по пояс! :)

 Авг 20, 2008 - 09:52
"И такая дребедень целый день, то корова позвонит, то олень"

 Авг 18, 2008 - 17:20
http://kuzmi4.ru/?p=359 Трейлер, смотреть всем. Меня просто порвало. Весь отдел в слезах. Я давно так не смеялся.


2074
 Авг 18, 2008 - 12:34
Опять снова-здорова...

 Авг 17, 2008 - 15:26
Мой троюродный братик http://fotki.yandex.ru/users/seo-it/view/110542/


777
 Авг 16, 2008 - 20:44
Медовуха вкусненькая :)

 Авг 15, 2008 - 19:19
Фотки http://fotki.yandex.ru/users/seo-it/album/49024/ с отдыха. Это не все.


732
 Авг 11, 2008 - 10:46
Прекращаю пользоваться сервисом делаю.ру, теперь буду писать только в свой твиттер: http://twitter.com/sr71at/


2858
 Авг 11, 2008 - 09:02
Первый рабочий день после 2х недельного отпуска. Жесть.

 Авг 10, 2008 - 16:30
Отдыхаем с Мариной :)

 Авг 09, 2008 - 22:45
На мегабите привольно: выкачал 3 аудиокниги за день! Хорошо хоть у меня такого скоростного инета -- всего 4Гб в месяц :-)

 Авг 09, 2008 - 13:36
Долгожданная супер-новость! Я уже и не надеялся :-) Друзья женятся в конце августа, причём в Каменец-Подольском. Мы приглашены :-)

 Авг 09, 2008 - 12:02
Качаю аудиокниги "Ведьмак из Большого Киева" и "Метро 2033". Были в прошлом с Ауниным, теперь смотаемся в будущее :-)

 Авг 08, 2008 - 23:08
Надеюсь, война завтра кончится :-/

Интересы: Live? I love this game! :-)

Наблюдает, что делают:
Галкина Юлия Marina Pospergelis Максим Кузьмин Виталий Кузнецов

Посмотреть, что делают:
 
cпонсорский блок: