Сходил в школу. Узнал. Записаться можно. Но занятия в конце августа-начала сентября. В субботу схожу на бесплатную тренировку с текущей группой, посмотрю как и что там.
Вообще есть два направления Внутреннее и Внешнее. Я, скорее всего, пойду заниматься Внутренним.